美容と健康

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美容のこんなとき!

美容のこんなとき! ダメージヘアにはごまで ごまをすりおろし、ガーゼなどに包んで髪にすりこんでやると、傷んだ髪をつやつやにしてくれる効果があります。 トリートメントを切らした時は ついうっかり、トリートメントを切ら...
美容と健康

簡単ダイエット法

なぜ太るのか?  脂肪を蓄える細胞を脂肪細胞と言います。正常な脂肪細胞は10ミクロンほどですが、最大になると1000ミクロンほどになり、脂肪を蓄えます。脂肪細胞はおなかや腰回り、太ももなどに密集しています。  この脂肪細胞に、...
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健康生活こんなとき!

健康生活こんなとき! ばんそうこうを簡単にはがす方法 ばんそうこうをはがすすのに痛い思いをした事はないでしょうか?そんな時は、ばんそうこうのテープの上から、ベビーオイルを塗ってやると、痛い思いをせずにペロンとはがれます。 ...
美容と健康

入浴と手洗いの裏技

濡れた髪を素早く乾かす裏技 バスタオルで、ざっと髪を拭き取り、乾いたタオルを頭にのせ、その上からドライヤーをかけます。時々、手でタオルの上からマッサージをします。すると、普通の半分の時間で、髪を乾かせます。これは、タオルが水分を吸収...
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お肌のお手入れ方法

お肌のお手入れ方法 きゅうりパックでお肌しっとり 冷やしたきゅうりを輪切りにし、そのまま肌に貼り付ければ、肌をしっとりとしてくれます。 どくだみ化粧水の作り方 どくだみの葉を30枚ほど、細かく切り刻み、よくすりおろ...
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