おばあちゃんの知恵袋 鼻づまり

おばあちゃんの知恵袋 鼻づまり民間療法

 ここで紹介している民間療法を試す場合は、自己の責任においてお願いします。人によっては、体に合わない場合もありますので容態が良くならない場合はすぐに医療機関で受診するようにしてください。

鼻づまりに効能のある食べ物

ねぎ

 ねぎの白い部分は、風の悪寒、冷えによる腹痛、鼻づまり、下痢、下血、関節リウマチに効きます。また、ネギ類に特有の刺激的なにおいは、消化液の分泌を促す働きがあります。食物繊維も多いので、便秘にも効果があります。

 ねぎは栄養的にみると、ビタミンBやビタミンCが豊富な、緑色の部分のほうが優れていますが、薬用につかうのは、白い部分を使います。

しょうが

 しょうがは、車酔いや二日酔いの吐き気、風邪、鼻づまり、冷え、頭痛、咳、食欲不振に効きます。乾燥させたしょうがは、体が冷えたときの下痢や下半身の痛みに効果があります。尚、乾燥させた分、効能が強くなります。

 しょうがの辛味成分は、すぐれた殺菌力と食欲を増進させる効果がありますが、痔のある人や眼に充血のある人は、食べ過ぎに注意してください。

うど

 うどは、感冒、鼻炎、悪寒、頭痛、めまい、切れ痔、痛風、リウマチに効きます。初期の風邪や痛風、リウマチには、ウドを生のまま食べるか、汁を絞って飲みます。この絞り汁は、強壮剤にもなります。

 ウドの成分は、炭水化物と水分がほとんどで、わずかにカリウムが入っている程度です。栄養価としてはそれほど高いものではありません。

おばあちゃんの知恵袋 鼻づまり

玉ねぎの芯

玉ねぎのを鼻のそばにもって来て、何度か鼻から深呼吸をすると、鼻の通りが良くなります。

番茶塩

濃い目に入れた番茶を冷やし、塩を一つまみ入れ、脱脂麺などに染みこませたものを鼻に詰めていると通りが良くなります。

大根の絞り汁

大根の絞り汁を脱脂麺などに染みこませたものを鼻に詰めていると通りが良くなります。

ねぎの白根

ねぎの白根部分を鼻に詰めていると通りが良くなります。

れんこんの絞り汁

れんこんの絞り汁を脱脂麺などに染みこませたものを鼻に詰めていると通りが良くなります。

しょうがの絞り汁

しょうがの絞り汁を脱脂麺などに染みこませたものを鼻に詰めていると通りが良くなります。

民間療法
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